Daniela Verdecia Castillo
La Universidad de Oriente (UO) mantiene el sello de excelencia desde la superación de sus profesionales. No solo el “material” científico denota por la formación de sus educadores, también el humano, reflejados en la última graduación en opción de la Categoría Científica de Doctor en Ciencias, correspondiente al 2021; estatus que premia la creatividad e ingenio en la resolución de problemas vitales para el desarrollo social.
¿Por qué la práctica de deportes o ejercicios físicos son gratificantes para el ser humano?
La "moda de los ejercicios" jamás pasa. Muchas personas incorporan a sus estilos de vida la actividad física como recurso de bienestar y, en muchos casos, realización personal. Es saludable en todos los sentidos resultando ser "el antidepresivo menos utilizado en el mundo y es completamente gratis", según el entrenador y fisiculturista argentino Bryan Iván Smith, quien ofrece consejos útiles desde su cuenta de Facebook.
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