Como cada 31 de mayo de cada año, este 2016 la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebra el Día Mundial Sin Tabaco para hacer hincapié en los riesgos sanitarios asociados al consumo de este producto, y de igual forma crear conciencia en los gobiernos para llevar a cabo políticas eficaces que contribuyan a reducir dicho consumo.

Fumar es la principal causa de muerte prevenible en el planeta, y actualmente, según datos de la propia OMS, mata a uno de cada 10 adultos en el orbe. Se ha catalogado, por tanto, al tabaquismo, como una epidemia que acaba de forma anual con la vida de unos 6 millones de personas.

Se considera que se esta cifra, más de 600 mil a pesar de no ser fumadores, están expuestos al humo ajeno y a las complicaciones de salud que trae consigo respirar esas sustancias tóxicas que componen los cigarrillos.

Es por eso, que no solo en este día de mayo, sino en cada momento de nuestra existencia, es preciso insistir en el cuidado de nuestra salud y abogar, con acciones concretar, porque nuestros seres queridos no se acerquen al hábito de fumar, y si ya se han vuelto adictos a esta droga, ayudarlos a alejarse de ella.

Cierto es que fumar es una decisión personal, pero es importante que quienes tienen esta adicción, tomen conciencia de que su decisión afecta tanto su salud, y la de personas que no desean fumar, como a la economía familiar.

Los fumadores viven un promedio de 10 a 15 años menos que el resto de las personas. Además, pueden padecer enfermedades del corazón, cáncer y padecimientos respiratorios; en las mujeres, se suman a estas complicaciones los trastornos del aparato reproductor, entre otras muchas.

Por otra parte, es bueno que se sepa que no existe un nivel de consumo seguro para la salud, de ahí que no importe si es un solo cigarro al día o si es toda una cajetilla, las consecuencias para su bienestar físico, son prácticamente las mismas.

No obstante, a todas estas problemáticas, es un mal hábito muy extendido en el mundo. En Cuba, que no está ajena a esta situación, ocurren por ejemplo 13 mil 301 muertes por año atribuibles al consumo de tabaco.  

El territorio santiaguero, es el segundo con el mayor número de fumadores en al país y, es lamentable que cada vez se inicie este consumo en edades más tempranas. No es una tarea fácil librarse de esta adicción, lleva mucho tiempo y esfuerzo, pero es posible. Por eso, este 31 de mayo es una invitación a sumarse a la lucha por un planeta más ano y libre de humo de tabaco.