Dicen que cuando llega el verano las hormonas se relajan porque hay más tiempo de ocio y menos estrés. Como salimos de la rutina, los días se sienten largos, por eso existen más posibilidades de tener relaciones sexuales en esta etapa del año.

Sin embargo, el calor a veces no propicia el contacto físico; por eso debemos pensar en que lo importante no es la cantidad sino la calidad del encuentro, porque nuestra prioridad es disfrutar al máximo de cada experiencia, en estos calientes días de verano.

Disfrutar de una sexualidad plena depende de las decisiones que tomes, y ser responsable no significa dejar de disfrutar, sino actuar de acuerdo con tus principios y elegir caminos que no afecten tu futuro.

Llevar una vida sexual activa conlleva ciertas responsabilidades hacia nuestro cuerpo, como evitar contagios de infecciones de trasmisión sexual, incluso el VIH/Sida. Por eso es preciso tomar algunas medidas.

El uso del condón es la mejor alternativa, y se pueden utilizar también métodos anticonceptivos para evitar un embarazo no deseado. Sin olvidar que es necesario realizarse estudios frecuentes para tener una idea de cómo va nuestra salud. Está bien divertirse y pasarla bien, pero con la cabeza en su lugar, para que el placer no se convierta en malestar.

El verano nos trae alegría y diversión, por eso debemos ser responsables en cada una de nuestras acciones y decisiones, mucho más si se trata de la sexualidad.

Una sexualidad sana y responsable tiene muchas ventajas: conocer tu cuerpo, saber qué te gusta y qué no, poder decidir qué hacer, cuándo y con quién, y aprender a decir no.

Por eso, hay que ser capaz de hablar con naturalidad sobre la sexualidad, eso no debe ser un tabú y tampoco tratarse como algo impropio. Hacer preguntas para aclarar cualquier duda, no debe ocasionar problema alguno.

En estos días de relajación, en los que descansamos del trabajo o la escuela, el tema del sexo se convierte en elemental para nosotros los jóvenes, por lo que tenemos que aumentar la precaución.

Tener muchas parejas sexuales nos pone en riesgo, no por el número de personas con las que podamos acostarnos, sino porque ese número se multiplica si tomamos en cuenta la cantidad de personas con las que ellos han tenido relaciones, y a su vez con las que sus parejas se han acostado.

La madurez no significa solo comenzar una vida sexual, es también saber cómo disfrutarla, cuidarla y evitar riesgos que puedan traerte nefastas consecuencias.

Hay que evitar las relaciones con personas desconocidas, conocerse uno mismo y usar el preservativo en cada encuentro sexual, sin caer en la trampa de pensar que somos infalibles a las enfermedades venéreas. Disfrutar de un verano feliz y saludable depende de cada uno de nosotros.