Gente de pelea, fisiculturistas y preparados para resolver cualquier imprevisto de la vida. Esa es la motivación principal de Orlando Cisneros en su gimnasio FitCiss, en Calle 7 del Reparto Santa Bárbara, en Santiago de Cuba.

La música estimula la preparación del cuerpo, que asimila con mayor eficacia movimientos necesitados de coordinación y permite el trabajo integral del organismo, favoreciendo al sistema nervioso y el muscular. Esa es la premisa del Fitness Funcional, un sistema creado en este siglo XXI para los que viven.

Los hombres emplean mancuernas, entrenando los músculos y las capacidades corporales todos los días. Las féminas, logran disminuir las libritas de más y alcanzan un estado físico óptimo.

Así los más de 100 alumnos que tiene este gimnasio han logrado superar sus dolores y mejorar su vida. Por ejemplo Ana Garcia Moro, practicante de 27 años, alcanzó un máximo de nivel que le permite hacer su trabajo con más calidad; en el caso de Roxana Alcántara, practicante de 28 años, que pesaba 93 kilos ya está en 80, una diferencia sustancial.

Pero Cisneros con su FitCiss, no solo entrena el cuerpo de los practicantes, también promueve salud mental y relaciones sociales. El sistema fitness, compite contra la fatiga, realizando un trabajo diario con rigor y efectividad.

Aunque es un gimnasio particular, los entrenadores que aquí laboran, son especialista en la materia y pertenecen al Departamento de Cultura Física del INDER en la provincia.

Lo mejor de esta experiencia es la práctica constante de ejercicios físicos y la búsqueda de mayor calidad de vida; junto a los pupilos de Orlando Cisneros y el fitness funcional.